О правильной технике бега в этой статье с нами поделились именитые в российском спорте люди. Игорь Сысоев, обладатель Кубка Европы по триатлону, участник Олимпийских игр, и...

В тот или иной момент нашей жизни мы задумываемся как лучше будет для нас любимого начать вести здоровый образ жизни. Потребность может возникнуть по разным причинам: Кому-то...

Давайте разберемся, какие процессы происходят в организме человека, когда он курит кальян, это вредно или нет, — и положим конец этой искусственно созданной дискуссии .

На протяжении последних 60 лет внимание мировой общественности направлено на средиземноморское побережье, и неспроста.

Пожалуй, каждому из нас хотелось бы прожить долгую и активную жизнь. Увы, таблеток или прививок от старости ученые пока не изобрели. Зато рассказали, каким образом можно...

Казалось бы встал утром и пошёл позавтракал обычной пищей, но не тут то было. Сейчас эра здорового питания. И поэтому как правило нужно выбирать — или полезный завтрак или...

С приходом поздней осени бороться с дневной сонливостью еще сложнее – и несмотря на то, что болезнью это состояние не является (хоть и бывает симптомом ряда заболеваний),...

Один из пользователей Quora задал очень важный вопрос: «Какую самую большую ошибку вы совершили в свои 30 лет, и чему она научила вас?». Вопрос вызвал оживлённую...

Вы замечали, что ваши диеты или попытки измениться за короткое время не длятся долго? И вы очень быстро возвращаетесь к старому. Всё потому, что мы существа привычек. И чтобы...

+18  Пять способов доставить девушке неприятности тем, чем ты собирался ее подбодрить.

Многие любители банного времяпрепровождения скажут, что баня помогает от всех недугов. Ну, мы и сами слашали не раз об этом. Никто отрецать полезные свойства бани здесь и не...